hellblaue Klangschale Chakra

Beschreibung

Die Bedeutung der sieben Chakren – Was sind die Chakren?

Die feinstofflichen Energieströme im Körper (Nadis) kreuzen sich an bestimmten Knotenpunkten & bilden energetische Zentren – die sogenannten Chakren. Es gibt tausende Chakren im Körper. Die 7 Hauptchakren sind von besonderer Bedeutung & stehen für das ganze Spektrum unserer Lebensthemen. Chakra ist Sanskrit und bedeutet: Rad, Kreis oder Diskus. Die Chakren befinden sich in ständiger Kreisbewegung, was bewirkt, dass Energie ins Innere der Chakren hineingezogen wird. Jedes Chakra schwingt in einer Farbe & hat einen körperlichen Bezug. Die unteren Chakren schwingen langsamer. Sie sind den Grundbedürfnissen & Emotionen zugeordnet. Die oberen Chakren schwingen höher & entsprechen den spirituellen Fähigkeiten.

Blockaden der Chakren

Angst bewirkt ein Zusammenziehen der Chakren, was dazu führt, dass die Energie nicht ungehindert fließen kann. Die Chakra-Blockaden verstärken in der Regel die Angst und das Gefühl der Getrenntheit weiter. Durch Lösen der Blockaden versuchen wir die verlorengegangene Einheit wiederzugewinnen.

Kehlkopf-Chakra (sanskrit: Vishuddha Chakra)

Symbol: sechzehnblättriger, blauer Lotus

Wort: ich spreche

Ort: zwischen Halsgrube & Kehlkopf

Grundprinzip: Seinsresonanz

Element: Äther

Themen: Kommunikation, Wahrheit, Klarheit, Kreativität

Körperlicher Bezug: Hals, Nacken, Kiefer, Ohren, Stimmbänder, Luftröhre, Bronchien, oberer Lungenbereich, Speiseröhre, Arme, Schilddrüse

Blockade / Dysfunktion des Kehlkopf-Chakras: Rationalismus, Angepasstheit, Kommunikationsblockaden, Isolation, Schüchternheit, Verschlossenheit, Unsicherheit

Ausbalanciertes Kehlkopf-Chakra: Kommunikationsfähigkeit, Inspiration, Selbstbestimmung, Unabhängigkeit, Ausdrucksfähigkeit, Integrität

Aktivierung des Kehlkopf-Chakras:

Mantra: Das Mantra HAM.

Verschluss: Jalandhara Banda

Assanas:

1. Schulterstand (Sarvangasana)
2. Kopfstand (Shirshasana)
3. Nackenkreise
4. Hund (Adho Mukha Svanasana)

Atmung: Ujayii Atmung (die siegreiche Atmung)

Duft: Salbei, Eukalyptus

Edelsteine: Aquamarin, Türkis, Chalcedon